Saiba como é o desenvolvimento da gravidez semana a semana
No começo da gestação é bem possível que a mulher nem saiba
que está grávida, pois os primeiros sintomas como: falta de menstruação,
náuseas e aumento dos seios podem
aparecer somente na 5º semana de gestação.
Assim que você descobrir a gravidez, é essencial se consultar
com um obstetra, ele irá te indicar vitaminas super importantes para o
desenvolvimento do feto, como o ácido fólico. Evite
os exercícios físicos de impacto, como: musculação, step, corrida, fazer
cavalgada ou jogar tênis. Prefira as caminhadas, alongamentos e ioga. É
importante tomar cuidado com produtos químicos como a amônia, eles podem causar
má formação fetal. Por isso, acostume-se a ler os rótulos das tinturas para
cabelo e dos produtos de limpeza.
A partir da 6ª semana de gestação
seu bebê já cresceu um pouco, está medindo 4 milímetros e o seu coraçãozinho
bate acelerado, cerca de 140 a 150 vezes por minuto. Começam a surgir algumas
mudanças no corpo da mulher, a região em torno do mamilo começa a escurecer e
podem surgir pequenos nódulos. As náuseas podem piorar, principalmente pela
manhã, uma dica é comer algo antes de escovar os dentes. Outro sintoma é a
prisão de ventre, se for muito incômoda, tome bastante líquido e coma alimentos
ricos em fibras.
Na 8ª semana de gestação, o sexo do bebê já está definido de
acordo com os cromossomos X e Y. Porém o sexo do bebê só poderá ser visto pelo
exame de ultrassonografia na 15ª semana de gestação.
Ao final da 13ª semana, o bebê já
se movimenta bastante dentro do útero. Além de chutar e virar os pés, dobra os
dedos, abre e fecha a boca, coça a cabeça, faz caretas e até esfrega os olhos.
Mas você não poderá sentir isso ainda, porque seu tamanho é muito pequeno, ele
está medindo em torno de 15cm e pesando mais ou menos 50g. Somente a partir da
16ª semana de gestação que é possível sentir os movimentos do bebê, e esse é um
momento muito emocionante para os pais, pois é quando realmente percebem sua
presença no útero da mamãe.
Na 18ª semana, sua barriguinha já
começa a aparecer, pois seu útero atinge a altura do umbigo. É nesse momento
que seu humor começa a mudar e você fica mais indisposta. Você pode apresentar
uma frequente vontade de urinar, porque à medida que o útero cresce, faz cada
vez mais pressão sobre a bexiga.
No começo da 21ª semana seu bebê já
começa a ouvir ruídos e distinguir o som da sua voz, portanto converse bastante
com ele, cante e expresse palavras bonitas e carinhosas. Coloque músicas
relaxantes, e evite brigas e situações estressantes para não afetar o pequeno.
Com 23 semanas
de gestação seu útero começa a fazer treinamentos para o parto e, com
isso, surgem pela primeira vez as contrações, leves, chamadas de contrações de
Braxton-Hicks. Se elas aparecerem com frequência, consulte seu médico.
Na 29ª semana
de gestação, o colostro, uma substância espessa, amarelada e
transparente, começa a se formar em seus seios e vai alimentar seu bebê nas
primeiras 72 horas após o nascimento. Uma pequena quantidade de colostro pode
sair do seio nesta época, o que é normal. Se começar a sair muita quantidade de
leite, comunique seu médico o mais rápido possível.
Na 32ª semana
de gestação seu útero está cerca de 12cm acima do umbigo, por isso além
da vontade de urinar e da dificuldade para respirar, talvez apareçam dores na
coluna, osso pubiano e quadris, decorrentes do excesso de peso.
Quanta expectativa! 40 semanas de gestação, este é o período normal
para encerrar a gravidez, mas você pode ir até 42 semanas sem problemas, se não
houver nenhuma complicação. É o que se chama de pós-datismo e os obstetras
ficam mais cautelosos, pedindo para que você faça exames a cada 2 ou 3 dias
para saber como está o bebê.
Fique sempre atenta na sua gravidez
semana a semana, assim poderá ter uma
gestação tranquila, saudável e despreocupada durante os nove meses.
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