quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Entrevista: Mariana Stori (Especial Outubro Rosa)

Entrevista emocionante da Mariana Stori, 34 anos, linda e grávida de 8 meses da Nina, uma bebê guerreira como a mãe.



1 – Você estava voltando de uma viagem dos sonhos quando descobriu que estava grávida né? Você e seu marido planejavam uma gravidez agora?

Nós queríamos engravidar depois de retornar ao Brasil e termos nos recolocado profissionalmente. Mas é o que eu costumo dizer: não planejamos, mas não evitamos! Ou evitamos muito mau! Apesar de termos nos assustado, ficamos também muito felizes com a notícia!

(A foto é na Muralha da China)


2 – Junto com a notícia da gravidez que é uma benção, você também descobriu um câncer de mama, que com certeza foi uns dos momentos mais difíceis na sua vida. Como foi esse momento? E seus pensamentos? 

Eu senti o nódulo na minha mama no mesmo dia em que o exame de farmácia deu positivo. O prognóstico de câncer de mama veio quase 2 meses depois, quando retornamos ao Brasil, mas confesso que estava muito intrigada e desconfiada nesse período de espera. No exato momento em que li na tela do computador “carcinoma”, o mundo desabou na minha cabeça e em frações de segundos todos os pensamentos possíveis se cruzaram: grávida, câncer, aborto, desempregada, vida, morte. Eu, minha mãe e minha avó choramos juntas durante 5 minutos e depois disso meu instinto de sobrevivência (e o materno também) falaram mais alto e partir daí consegui me manter firme e focada na cura! Eu já tinha ouvido falar que em alguns casos era possível fazer o tratamento mesmo estando grávida e torci para que fosse meu caso. E foi! Tive muita sorte!


3 – Sua vida mudou muito, claro! Como você descreve essas mudanças, como você enxerga o mundo hoje? Seus valores mudaram?

As mudanças mais clichês realmente acontecem: você passa a valorizar mais pequenas coisas da vida, se arrepende de ter se estressado com problemas supérfluos, etc. Mas as mudanças mais importantes pra mim foram: 1) Aprendi a sentir genuinamente gratidão. Acho que antes disso eu nunca tinha nem parado pra pensar nessa palavra e ela se tornou um mantra na minha vida. Foram tantas pessoas entre família, amigos, amigos de amigos, orando, me mandando energia positiva, me acompanhando com tanto carinho que a gratidão se tornou o sentimento mais presente em mim. E isso me faz bem! 2) Prioridades. Minhas prioridades mudaram com certeza, vivi muitos anos focada somente em trabalho. Não me arrependo, mas agora quero construir uma vida diferente, com mais tempo para o meu marido, minha família, mais tempo para cuidar de mim, mais qualidade de vida, até porque isso é essencial para quem tem câncer uma vez que estresse, má alimentação e falta de atividade física são fatores que influenciam no surgimento do câncer.
A sensação de que o mundo é finito, que a vida acaba e pode acabar a qualquer momento... é indescritível, só quem passa sabe. A sensação de morte é o maior chacoalhão que uma pessoa pode levar da vida. Não tenho palavras pra descrever, mas posso dizer que senti simultaneamente muito medo acompanhado de uma paz, uma tranquilidade de saber que vivi intensamente minha vida e fui muito feliz. É uma coisa maluca!


4 – Quando você descobriu sua gravidez e o nódulo, você estava de quantas semanas? E como foi dar início ao um tratamento desse porte, junto com a gestação?

Eu descobri a gravidez e o nódulo com 5 semanas e com 14 semanas de gestação veio a confirmação do câncer, ou seja, eu já estava com mais de 3 meses. Tive que esperar até a semana 20 para poder fazer a cirurgia de retirada do tumor com mais segurança para a bebê e na semana 23 iniciei o tratamento quimioterápico. As datas foram pensadas para que a Nina corresse o mínimo de risco possível.
Os médicos sempre me tranquilizaram muito e o fato de confiar plenamente neles fez com que eu não ficasse me remoendo e não sentisse culpa por estar expondo a Nina a tudo isso. Eu fiquei muito segura de que tudo daria certo e por enquanto deu!


5 – Embora com a medicina avançada, sua bebezinha não sofreu nenhuma seqüela? O que você pode e não pode fazer de tratamento por causa da gestação?

Na cirurgia eu tive que ser submetida a uma anestesia geral, com isso a Nina também recebeu a anestesia. Não fez mau nenhum a ela, mas ela também foi anestesiada. Que dó que eu fiquei! Operei pela manhã e a noite fiz um ultrassom para confirmar que estava tudo bem com ela. Um pouco antes do ultrassom já senti ela se mexer e foi um grande alívio, ficamos muito felizes que em nada a prejudicou.
Em relação a quimioterapia é muito importante explicar que ela é customizada de acordo com as características do tumor. Os remédios que compõem a quimioterapia são sempre específicos para cada caso e no meu, dos dois remédios que tomei, apenas um realmente chegou à placenta, ou seja, ela também recebeu a medicação. Assim como o meu sistema imunológico foi afetado, o dela também. Porém como eu já estava no quarto mês de gestação, a formação básica da Nina já tinha acontecido, então não há riscos de sequelas, a quimio não afetou o desenvolvimento dela.
Uma curiosidade, a quimioterapia basicamente mata células que estão em reprodução e é por isso os cabelos caem, pois suas células estão sempre se reproduzindo. Como ela também recebeu a quimio, ela provavelmente nascerá carequinha e sem pelos, como eu estou!
A última fase do meu tratamento é fazer radioterapia e só irei fazer depois que ela nascer. Quando ela tiver 10 dias de vida devo começar as sessões. A mama que irá receber a radiação não poderá ser usada na amamentação, mas a outra sim! Vejam que coisa boa, ainda vou poder amamentar! Insisto, tive muita sorte em todo esse processo!


6 – Fora a doença, você está tendo que se cuidar fora do normal? Como cuidados com alimentação, peso, pele essas coisas de grávida? Por exemplo, se você tiver vontade de comer as coisas você pode? Ou sua alimentação esta restrita por causa do tratamento?

Em relação a alimentação, meu oncologista foi categórico: defina uma boa alimentação para a sua gravidez e depois você pensa no câncer! Mas confesso que já absorvi diversos hábitos anti-câncer. Tento consumir o máximo de frutas e verduras orgânicas e estou evitando alguns alimentos que são cancerígenos como o açúcar e produtos industrializados.
A quimioterapia me impôs um quadro de anemia muito crítico e para tentar contorna-lo (apesar de ser quase impossível) fiz uma dieta riquíssima em ferro com o apoio da minha mãe e da minha avó. Todos os dias comia beterraba, couve, feijão e carne sempre acompanhados de suco de laranja para ajudar na absorção do ferro. Evitei café e chocolate que prejudicam a absorção. Credito à boa alimentação o fato de não ter enjoado com a quimioterapia, não ter tido aftas ou herpes, efeitos colaterais bem comuns nesse caso. Praticamente não tive efeitos colaterais, só me sentia muito cansada por conta da anemia.
Na gravidez já temos que evitar o sol para não manchar a pele e a quimio também impõe essa restrição. Sol nem pensar! O risco de manchar era maior.
Usei produtos normais para evitar estrias como Óleo da Weleda e cremes da Mustela. Até agora nenhum sinal delas!
Engordei até agora 7 quilos, estou muito satisfeita!

(Weleda - óleo que você está usando para estrias)


7 – Mesmo em tratamento você está curtindo a gravidez e fazendo todos os preparativos, como chá de bebê, enxoval, quartinho essas coisas todas?

Tudo isso foi essencial para que eu conseguisse manter o bom humor, o ânimo e a alegria. A Nina fez com que esse período não fosse o pior da minha vida. Na verdade ela fez com que essa fosse a melhor fase da minha vida, acredita?! Encarei o câncer como a maior lição que a vida me deu e sou extremamente grata por ter vivido tudo isso grávida. Costumo dizer que não é bom ter câncer na gravidez (claro, você não quer expor seu bebê ao tratamento), mas é muito bom estar grávida com câncer, porque a gestação se sobressai a doença!
Todos esses preparativos suavizaram o tratamento, me entretinham diariamente. Fiz chá de bebê sim e acho que foi um dos dias mais felizes da minha vida! Todos estavam transbordando energia, foi lindo!
Só tive o cuidado de antecipar tudo o máximo possível, pois eu não sabia como estaria lá na frente, no final do tratamento. Foi uma boa estratégia porque realmente os efeitos da quimio são cumulativos e você vai ficando mais cansada a cada sessão. Então logo no início do tratamento já montei o quarto e o enxoval, fiz o chá de bebê e a sessão de fotos de gestante no meio do tratamento e no final me restou descansar e cuidar de pequenos detalhes.


Fotos do Chá de bebê.


8 – Você vai poder amamentar a Nina?

Sim!! Apenas com a mama que não foi afetada, pois como farei radioterapia na mama onde estava o tumor, a própria rádio irá inibir a produção de leite.


9 – Como foi á escolha do nome Nina? Acho um nome lindo, delicado e carinhoso. Amei!

Nina é um nome que penso a muitos anos, não me recordo exatamente a primeira vez que tive contato com ele. Mas ela se chamará Nina Rosa, pois Rosa é o nome da minha avó! Homenagem à uma das mulheres mais guerreiras e batalhadoras que já conheci! E acho que tem tudo a ver com a Nina, que está sendo guerreira desde a barriga. Pra minha sorte meu marido amou o nome desde o começo.


10 – Como você descreve essa sua gestação?

Você não imagina como é difícil responder essa questão. São tantos sentimentos e eles são tão complexos! Mas veja, pra mim essa gestação significou salvação. A Nina me salvou, não do câncer, mas de um provável quadro de depressão, me salvou da falta de perspectiva, do desânimo. Ela me trouxe alegria e felicidade diariamente! Se eu tive muita sorte em todo esse quadro (e acreditem, tive mesmo!), a maior sorte de todas foi ter a companhia da Nina. Ela foi a base da superação, sustentando emocionalmente a mim e ao meu marido. Pensando bem até à minha família e amigos!
E se eu e meu marido sorrimos todos os dias dos últimos 5 meses foi por causa dela! E lutamos também por ela! Como eu tenho sorte!



Li o seu depoimento no Facebook e fique emocionada, segue a copia...

>> Câncer de Mama - façam auto exame!
Descobri o nódulo na minha mama em um auto exame – como faço diariamente no banho. Foi no mesmo dia em que descobri que estava grávida! Estávamos em Jerusalém, na reta final de nossa viagem de volta ao mundo.
O prognóstico veio 10 dias depois de termos retornado ao Brasil – era câncer, era raro, era ruim. Como já estava grávida de 3 meses, não precisaria interromper a gravidez para fazer o tratamento. Se tivesse de menos tempo teria que interromper, é protocolo. Vejam a conspiração do Universo! A medicina está tão avançada que os tratamentos não representam riscos para as crianças após o terceiro mês de gestação! 


As primeiras semanas foram muito difíceis. Até entendermos o cenário e começar a mergulhar nesse universo leva um tempo e é natural ficar assustado. Em nenhum momento me senti injustiçada pela vida, sempre pensei: tem alguma lição por trás disso e eu vou assimilar!
Operei no dia 15 de julho no Hospital AC Camargo (maravilhoso, perfeito, top, incrível) e não precisei retirar a mama inteira… nem precisei esvaziar a axila, o tumor estava totalmente localizado. Olha que coisa boa!
Aí veio um outro susto, o laudo da cirurgia era completamente diferente do laudo da biópsia que tinha feito. Era outro tipo de tumor, com outras características! Algumas pareciam melhores, mas a maioria parecia pior: ele era BEM mais agressivo! No meu entendimento, mais chance de metástase. Aí deu medo! E muito!
Passei 24 horas – sim, somente 24 horas – achando que iria morrer nova, que não iria criar minha filha. Foram as piores 24 horas da minha vida. Pela primeira vez pude distinguir o medo de morrer que vem da fobia (que eu tenho de avião por exemplo) com o medo de morrer de verdade! Foda.
Exatamente 24 horas depois passei pela consulta com meu idolatrado oncologista (Dr. Sergio Simon) e a “mágica” aconteceu! Nossa leitura foi totalmente errada, o cenário era muito melhor do que o cenário da biópsia! E as palavras dele foram “Parabéns, você pode se considerar curada! Não vai morrer disso… e eu acredito que você não terá metástase!”. Essa frase é meu mantra diário! Penso nele falando isso todos os dias e sempre que penso me pego com um baita sorriso no rosto!
É tão tão fácil entrar numa paranóia do câncer voltar, que só quem passa por isso sabe. Mas eu me dedico diariamente a não permitir que esse pensamento venha e acontece que agora me sinto até arrogante, porque tenho uma certeza profunda que ele não vai voltar!
Já fiz 2 sessões de quimioterapia e faltam só mais 2, já foi 50%!  Depois que a Nina nascer vou fazer radio e ponto, fim de tratamento. Não vou entrar no mérito das transformações que esse processo está gerando na minha vida, mas eu só queria que todos soubessem que estou bem! Estou reagindo muito bem as quimios, sem enjôos, com poucos efeitos colaterais. É chato, dá trabalho, cansa, mas gente, é a vida! Não é mamão com açúcar pra ninguém.
Ando insuportavelmente animada e feliz! Ouso dizer que nunca fui tão feliz na vida, acreditam?! Mas gente… pensem… eu achei que ía morrer! Tipo, logo! E não, eu não vou! Tem como não ficar feliz?! Ah mas não é só isso claro… tem ela… a Nina. Essa danadinha que escolheu o momento certo pra vir me acompanhar (nem acredito muito nisso, mas é tanta coincidência que sei lá!). Lembram do aborto no ano passado? Pois bem, não teria momento melhor para essa coisiquinha pululante voltar! E a bichinha já é guerreira desde a barriga e está enfrentando tudo com uma energia incrível, ela não para de mexer!
Mas também não é só isso… e o marido incrível? Não temos nem 3 anos de casados e parece que estamos juntos desde sempre! Tudo isso nos uniu tanto, mas tanto. Como sou grata de ter uma pessoa tão maravilhosa ao meu lado! Amo!
E a minha família? Bom… quem me conhece sabe como é o Clã Stori. É foda! Mãe e pai que nos acolheram em casa (de novo! Rs), irmão, vó, tia mãe, tios, primos simplesmente estão comigo o tempo todo falando, incentivando, me jogando pra cima. Uma observação especial pra irmã: sem você, simplesmente não daria. Obrigada.
E os amigooooos???? O que é isso???? Quanto amor! Quanto cuidado! Quanto carinho! Gente próxima que se aproximou mais ainda, gente não tão próxima que me emociona com mensagens lindas! E aqueles melhores amigos, que tem a maior paciência do mundo e falam comigo todos os dias, ouvem minhas histórias, acompanham todos os detalhes, todos os dias. Amo!
E as minhas amigas do peito, especialmente as 3 mulheres que me acolheram desde o início, serei eternamente grata! Fabi, Adri e Marcela!
Enfim! Estou escrevendo tudo por isso para falar 2 coisas importantes:
>> Para que saibam que tanto eu quanto Nina estamos bem! Fiquem tranquilos! Essa foto foi tirada segunda-feira agora.
>> AUTO EXAME: se eu não tivesse o hábito de fazê-lo, com certeza esse texto seria todo diferente. Mulheres, o que custa dar uma apertadinha nas mamas durante o banho??

E é isso! Hoje é o último dia do sexto mês de gravidez! Amanhã começa o terceiro trimestre e junto com ele vem o encerramento das quimios, o nascimento da Nina e mais… mais… e mais felicidade na minha vida!
Obrigada a todos pelas mensagens, aos poucos estou respondendo uma por uma! 
Beijos


Mari e Nina



Mari, amei essa experiência, você é uma guerreira e vitoriosa. Sua fé motiva muitas pessoas, por isso achei importante repassar para minhas leitoras.


Sobre Outubro Rosa: Quando pensei em entrevistar a Mariana não  imaginei que daria certo a postagem no Outubro Rosa, as vezes acho que é um sinal de Deus, a onde todos estão em ação contra o Cancêr de Mama, essa guerreira nos mostrou que existe sim dificuldades na vida, mas que o importante é a Fé e a vontade de viver.

Muito obrigada pela entrevista Mari,

Queremos ver fotos da Nina Rosa.

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Repost sobre Manchas na Pele

Manchas na pela


São alterações pigmentares que aparecem nas gestante (manchas) , 70% de prevalência, na região facial, também chamada máscara gravídica ou cloasma.
O Mecanismo de formação do cloasma não está bem esclarecido, mas, está ligado ao efeito dos hormônios placentários somado á luz solar.
Pode haver regressão espontânea destas manchas em geral, parcialmente após o parto e, é certo que produzem considerável impacto emocional e danos á auto­estima e a qualidade de vida da mulher.
O tratamento da hiperpigmentação é difícil e o desconforto psicológico tende á ser prolongado. Estudos clínicos demonstram, claramente, a eficácia dos filtros solares de amplo espectro na prevenção do cloasma.
Gestantes que usam filtros solares regularmente, somente 2,7% tiveram manchas na face, Já as que não usaram, 53% tiveram este problema. Em vista disso, os recursos preventivos recomendados durante o período gestacional seria o uso de protetores solares.

PROBLEMAS DE PIGMENTAÇÃO: MANCHAS PIGMENTADAS, PANO DE GRAVIDEZ (CLOASMA)
Os UV e o envelhecimento cutâneo estão na origem de problemas de pigmentação em muitas mulheres. Como se manifestam e de que modo podem corrigir-se eficazmente? Um resumo sobre o tema.

OS DIFERENTES TIPOS DE PROBLEMAS DE PIGMENTAÇÃO
A partir dos 30 anos, muitas mulheres vêm surgir na pele algumas irregularidades de pigmentação.
Pode tratar-se de diferentes problemas de pigmentação:
Lentigos, também chamados manchas de velhice, caso surjam com o envelhecimento intrínseco da pele; ou lentigos solares, caso resultem de uma exposição solar excessiva e regular;
Melasma, quando surge na sequência de um descontrolo hormonal, logo após a toma de determinados medicamentos; ou provocado por uma exposição solar sem protecção, durante a gravidez (cloasma);
Sardas;
Pigmentação pós-inflamatória, quando surge na sequência de uma borbulha de acne, por exemplo. A mancha deve-se a um excesso de melanina provocado pela inflamação.
Embora totalmente inofensivas, estas manchas podem prejudicar incomodamente a sua imagem.

QUANDO A PRODUÇÃO DE MELANINA NÃO OCORRE DE FORMA REGULAR
O Sol, o envelhecimento cutâneo e a hereditariedade estão entre os principais factores que influenciam a pigmentação da pele.
De facto, a partir dos 30 anos, podem desregular o mecanismo de produção e de distribuição da melanina, o pigmento responsável pela cor da pele. A melanina distribui-se irregularmente pela pele e acumula-se à superfície da epiderme.
Resultado: a pigmentação da pele torna-se desigual, formando manchas na sua superfície.

COMBATER A HIPERPIGMENTAÇÃO
Para prevenir o aparecimento de manchas e reencontrar uma tez luminosa e homogénea, é importante adoptar-se alguns gestos diários:
Aplicar todas as manhãs um cuidado antimanchas, no rosto e pescoço. A formação de hiperpigmentações é um processo contínuo, que implica o cuidado diário.
Proteger a pele dos raios solares com um protector solar UVA e UVB, com um índice elevado em caso de exposições prolongadas. O Sol é o principal factor na origem do aparecimento e agravamento das manchas. Proteger-se do Sol é a base de qualquer tratamento.
Os dermatologistas propõem várias técnicas para a correcção de manchas (lasers, peelings, crioterapia...). Só o dermatologista poderá efectuar um diagnóstico preciso e propor-lhe um tratamento adaptado ao seu tipo de problema de pigmentação.

Fonte: Antonio franca Araujo e Laroche Posay

MELASMA

ACNE NA GRAVIDEZ


Algumas mulheres têm acne durante a gravidez, estes problemas de pele aparecem, geralmente durante o primeiro trimestre. Todavia não se preocupe em demasia pois por volta do segundo trimestre, ou logo depois de o bebé nascer, a acne desaparece. Isso acontece pelo aumento da hormona chamado progesterona. Com a alteração hormonal, a pele fica mais oleosa, fazendo com que surjam os pontinhos indesejados.

Dicas para prevenir o aparecimento da acne

- Lave o rosto três vezes ao dia e faça uma limpeza de pele regularmente, preferêncialmente de manhã e à noite com um leite de limpeza não gorduroso.

Algumas marcas de cosméticos disponíveis nas farmácias dispõem de produtos de beleza específicos para grávidas, livres de alguns componentes que os produtos especiais para a acne têm mas que não devem ser usados durante a gravidez. Aconselhe-se com o seu médico qual o melhor produto para si.

- Faça uma limpeza de pele uma vez por mês com um profissional capacitado, ficando atenta aos produtos utilizados e aparelhos de estimulação eléctrica, que não são aconselhados durante gravidez.

- Utilize um corretor para disfarçar as borbulhas da acne. Quando comprar um corretor certifique-se que é a cor certa. Peça à pessoa que a estiver a auxiliar na compra da maquilhagem para experimentar e para a aconselhar qual será o tom certo para si. O corretor deve ser aplicado por cima da base, caso use uma.

- Evite espremer as borbulhas, uma vez que agrava o problema e pode deixar cicatrizes.

- Uma vez por semana faça uma máscara de beleza à base de barro ou aveia para ajudar a limpar e a desobstruir os poros da pele.

- Não durma de maquilhagem, faça sempre uma boa limpeza de pele antes de dormir.

- Lave e desinfete frequentemente os pincéis e esponjas que usa para maquilhar-se e mude as capas das almofadas da cama pelo menos uma vez por semana.

- Faça drenagem linfática manual facial, pois ajuda na desintoxicação da pele e melhora o aspecto estético.

- Não use tratamentos ou produtos antiacne sem confirmar com o seu dermatologista ou médico assistente que o pode fazer. Muitos produtos para a acne contêm ingredientes que não são seguros para usar durante a gravidez.

- Use protector solar.

- Evite usar produtos com Retinol A, Isotretinoína e Tetraciclina

– o uso destes produtos não é aconselhado durante a gravidez.

Fonte: Olá Bebe

sábado, 25 de outubro de 2014

Repost: Trabalho de Parto - Chegou a hora?

Meninas, hoje fiz uma pesquisa sobre o trabalho de parto, no fim da gestação temos duvidas e qualquer dor nos perguntamos se chegou a hora, nao eh verdade ?

Vamos dar uma lida na matéria que pesquisei, e bora comentar como foi que seu trabalho de parto começou, como foi sua experiência, enfim vamos trocar ideias. bjs bjs

Sinais do parto :

- Queda da barriga e contrações;


- Perda do tampão mucoso;

Pode acontecer ate 15 dias antes do trabalho de parto, mas se acontecer ligue para seu medico.


- Rompimento da bolsa amniotica;


IMPORTANTE 


Antes das 37 semanas de gestação
Às vezes, a bolsa amniótica se rompe antes da gestação ser considerada a termo. Isso pode ser ocasionado por fatores externos, como ambientes estressantes, atividades físicas excessivas ou inadequadas, pancadas, golpes ou acidentes, ou por fatores internos, como alguma infecção da mãe (por isso é importante manter-se atenta a qualquer sinal de infecção urinária ou vaginal durante a gestação, e tratar imediatamente).
Quando a bolsa se rompe prematuramente, mas não há outros sinais de trabalho de parto, busca-se prolongar a gestação o máximo de tempo possível. A mulher muitas vezes precisa ficar em repouso total (às vezes hospitalizada), e tomar antibióticos para evitar que bactérias subam pelo colo do útero e colonizem o líquido amniótico.
Após as 37 semanas de gestação

Sempre vemos, nos filmes e seriados americanos, as mulheres fazendo suas coisas normalmente quando, de repente, uma cachoeira de líquido escorre pelas suas pernas e elas, imediatamente, começam a sentir muita dor e correm para o hospital. Isso não acontece com a maioria das mulheres. Pelo contrário: para a maioria das mulheres, o trabalho de parto se inicia com contrações pouco doloridas, e a bolsa só se rompe muitas horas depois.
75% das mulheres cuja bolsa se rompe antes do TP entram em trabalho de parto naturalmente até 72h depois da bolsa estourar. Muitas mulheres relatam que ouvem um "ploc" no momento em que a bolsa estoura. A bolsa pode se romper em qualquer parte, e a rotura pode ser de tamanho variável, o que significa que a quantidade de líquido que vai sair, e a velocidade da saída podem variar muitíssimo de parto para parto. Algumas mulheres efetivamente sentem uma cachoeira de água escorrendo ao longo de suas pernas, enquanto outras apenas "gotejam".

    O trabalho de parto eh um fenômeno biológico dinâmico e esta dividido, basicamente, em quatro períodos :

Dilatação - compreende dois períodos: latente que corresponde a maior parte do trabalho de parto, e ativo, que eh a fase efetiva de pleno trabalho de parto.


Expulsão - período entre o final da dilatação e o nascimento do bebe.

Dequitação - eh a fase que vai do nascimento a expulsão da placenta.

Quarto período - eh a primeira hora após a dequitação.


Como reconhecer o trabalho de parto ?

A contração uterina regular eh o sinal mais importante para você reconhecer o inicio do trabalho de parto. Em geral, ocorrem duas contrações a cada 10 minutos, num período de 30 minutos a 1 hora de observação.

Resumindo, você deve ir para maternidade quando...

- sentir contrações regulares - 2 a cada 10 minutos;

- notar a perda de liquido (observar a cor, quantidade e odor);

- houver sangramento vaginal abundante;

- ocorrer a diminuição ou parada da movimentação do bebe.

E qualquer duvida, ligue para seu medico, ele esta preparado para atender a qualquer momento, nao tenha vergonha e pense primeiro no seu bebe.

E claro, boa hora a todas <3 nbsp="" p="">



sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Carrinhos Estilosos e Antenados

Mamães, hoje a pesquisa eh sobre carrinhos de bebe (Stroller - em inglês), são carrinhos diferentes e estilosos, vou colocar a marca do carrinho e para quem for viajar eh uma dica, porque nao são todos que tem aqui no Brasil.


Vamos começar com o STOKKE o queridinho das famosas e ricas de plantão, mas vou falar uma coisa, realmente esse carrinho eh DEMAIS!!!

Segue o link do site para maiores informações 


Bom, você deve ter se perguntado, "Caramba existe esse carrinho???" - Cada uma neh?

Sim existe! O carrinho da BMW, mas achei meio inviavel - pronto falei!



BUGABOO, acho uns dos melhores e os mais estilosos, esses são da edição limitada do Andy Warhol lindos neh ?



Esse modelo da BUGABOO eh fashionista, lindo e assinado pela dupla Viktor & Rolf



EU AMOO ESSE CARRINHO da 4 MOMs, o famoso ORIGAMI, já viram o video desse carrinho ?

Se nao viram, vejam aqui e vocês vao me entender.



QUINNY, o preferido das brasileiras que vao fazer o enxoval fora, esse carrinho eh versátil e tem um ótimo custo beneficio, eu mesma comprei o Quinny para a Madu.

Comprei o meu direto no site da www.amazon.com e mandei entregar no hotel, mas antes eu fiz o test-drive dele aqui no Brasil, na loja BB Trends.



Esse eh o modelo Zapp com estampa edição limitada





PARA TUDO... você tem 2 crianças pequenas ou gêmeos ?? tem que ter esse carrinho da ORBIT BABY, gente ele eh muito pratico e compacto, eh demais!!!
Os carrinhos da Orbit Baby, são revolucionários e tem uns acessórios diferentes.



Olha esse acessório eh um tipo de skate, que você prende na roda do carrinho, dah para acreditar ?



E quem já viu o ZIGO ?? Para mamães ou papais atletas ou que nao dispensa o seu exercício. 







E também para mamães atletas tem o carrinho "Sub 4 running", o Jogging Stroller 

Aqui nesse site tem um video e fala mais sobre esse carrinho.





Esse modelo "guarda chuva" eh uma graça e para quem viaja muito de avião, eh perfeito por que esses modelos você leva dentro da cabine.

 Esse eh da MacLaren com estampa da Cath Kidston London

Tem aqui...



Bom mamães, espero que tenham gostado do post de hoje, bjs bjs e quero ler comentários sobre a matéria, ok <3 p="">

Meninas quem quiser saber mais sobre os melhores carrinhos de 2013, aqui nesse site tem uma matéria bem bacana.

A Paula Laffront eh Personal Shopper, e ela entende tuuuuudooooo de carrinhos, bjs

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Tudo sobre enxoval em Nova York - Dicas

Como Estilista, viajo muito para fazer pesquisas, e apliquei um pouco da minha experiência quando fui para Nova York fazer o enxoval da Madu, vou contar para vocês um pouco como foi fazer o enxoval nos EUA e passar algumas dicas, ok 
Vamos trocar experiências ??? Comentem vamos trocar ideias... o post eh grande mais vale a pena!!!

DICA No 1 : Viaje se possível no inicio do 2o trimestre da Gestação, todo o desconforto, como enjôos, preguiça, sono, e perigos de abordo natural já passaram, e sem contar que você também já vai saber o sexo do bebe.
Eu viajei na 14o semana de gestação, estava bem no inicio do 2o trimestre, mas no exame de ultra-som nao deu para saber o sexo, ai eu fiz o exame de sexagem fetal para fazer as comprinhas ja certeiras.

CARTÕES
Bom, para começar vou falar sobre o cartão travel, eu fiz o meu http://www.confidencecambio.com.br
fiz com a minha foto eh bem divertido, e fui abastecendo conforme a cotação do dólar, que no inicio do ano quando fui estava bem mais baixo. Como o dólar  hoje esta alto eu indico usar o cartão travel (pre pago) e o cartão de credito, o cartão de credito você vai pagar no próximo mês e pode ser que o dólar de uma baixada ate lah, mais caso aumente você equilibrou no cartão pre pago.

Ahh outra coisa, cartão de credito tem taxa, e também nao existe parcelamento fora do Brasil, ou seja o pagamento eh total!!!


Antes de viajar ligue para operadora do seu cartão de credito e avise que esta indo para o exterior, uma vez esqueci de avisar e quando fui usar, minha compra nao foi aprovada, tive que ligar de Londres e gastar alguns créditos do meu plano.


DINHEIRO
Compre dinheiro e se possível algumas notas de valor mais baixo para você pagar o taxista e dar de gorjeta (TIPS).
Eu levei $1000,00 em espécie, para gastos como taxi, lanchinhos na rua e as gorjeta, fiquei 4 dias e foi o suficiente pra mim e para o meu marido.
Lembrando que gravidas, eh melhor andar de taxi e evitar o transporte publico para nao se cansar!!!!

CELULAR
Vamos falar sobre o "tal" plano, sim sempre quando vou viajar para fora, eu ligo para operadora do meu celular e vejo as opções de planos para ligações internacionais e internet ( Faca um plano, ou se nao prepare o bolso para uma continha nada baratinha no mês seguinte, caso use o celular).
Outra opcao também, eh você comprar um cartão pre pago e ligar de orelhões e em alguns lugares, como restaurantes, hotéis, verifique se tem Wi Fi para conexão com internet. 
Mas ainda indico os planos, principalmente para gestantes, se você precisar ligar para o seguro viagem, caso passe mal, nao vai correr atras de um orelhão. Pense no coitado do seu marido!!!

SEGURO VIAGEM OU SAUDE
Quando for fechar sua viagem, feche com o seguro viagem ou saúde, caso passe mal ou precise de um medico o seguro vai cobrir (Mas avise que esta gravida), se nao fizer o seguro e precisar de um medico, se prepare para mais um belo gasto!!!!

HOTEL
Quando for fechar um hotel, feche em um lugar estratégico e perto de tudo, eu fiquei na Time Square, fiz muitas coisas a pe e economizei no taxi. kkk

AVIAO 
Quando for comprar sua passagem, compre um voo direto para ir e se você estiver se sentindo bem e for realmente comprar muuuuuuuito, compre a volta com escala, tipo uma escala em Buenos Aires, vôos com escala eh mais difícil a alfândega te parar kkkkk

Peca assentos reservados para gestantes, o seu companheiro vai pagar por esse assento, mas você nao, eles sao mais confortáveis e maiores, geralmente sao as primeiras e perto do banheiro.

Dica: Se na alfândega perguntar o que vocês estão trazendo, fale a verdade, que foram fazer o enxoval nos EUA e que estão trazendo carrinho, bebe conforto e roupinhas, essas coisas nao pagam taxas e se falar a verdade mesmo que tenha uns eletrônicos na mala, talvez eles deixem você passar numa boa. Aconteceu comigo!!!

O QUE LEVAR ?? PARA TRAZER ???
Essas dicas eu considero umas das melhores, veja porque... kkk

Leve daqui do Brasil sacos a vácuo, eu comprei uns sacos a vácuo que nao precisa do aspirador de po e sim de uma bombinha (parece bomba de encher pneu de bicicleta) eh pequena e nao faz volume, e existe também saco a vácuo que nao precisa de bombinha e nem aspirador, você coloca as roupas lah dentro e vai tirando o ar. Eu levei 8 sacos a vácuo para trazer roupas e foi SUCESSO!!! Veja as fotos...



Leve também uma balança de peixe, geralmente nos hotéis tem balança, mas para prevenir, vai te ajudar na hora de fechar as malas e deixa-las com o peso equilibrado, assim evita correria no aeroporto, lembre-se gravidas tem que evitar cansaços extras!!! 

A balança de peixe também nao ocupa muito espaço, veja...


Nao esqueça dos sacos bolhas....hehehehe. Você com certeza vai comprar baba eletrônica, bombinha de tirar leite elétrica, todas essas coisas.... e nao vai trazer na caixa neh ??? Por causa do volume!!!! Entao, o saco bolha serve para você embalar suas coisas mais caras, e coloque essas coisas no meio da mala, nunca no fundo e nunca em cima....vou falar mais sobre segurança de malas a seguir....

Leve também sacos plásticos para trazer cremes, líquidos, maquiagens, para evitar vazamentos e sujar alguma coisa.

Leve fita de fechar caixa, embora você pode compra-las em farmácias lah, mas vai que neh ?.... rs rs 
Você vai precisar para fechar a caixa do carrinho por exemplo, porque ?? porque a caixa do bebe conforto e do carrinho servem para encher de coisas dentro, tipo mamadeiras, brinquedos, potes de comidinhas e mais um monte de coisas pequenas que com certeza você vai comprar!!!! Economia no espaço eh economia na mala e no bolso!

MALA 
Cada pessoa pode trazer 2 malas grandes com peso de 32 quilos cada e a caixa do carrinho e do bebe conforto contam como 1 volume (mala), por isso aproveitar o espaço das caixas eh SUCESSO kkk
Eu levei 1 mala grande aqui do Brasil e comprei 1 grande na Century 21 da Samsonite por $100,00, a outra mala mega gigante "aquelas de muambeiro" mesmo, comprei nessas lojas de souvenirs e paguei $30,00, mas so levei roupas dentro para nao estourar kkkkk.


Arrumando as malas.... conforme você vai comprando as roupinhas, coloque-as no saco vácuo e guarde-as na mala para nao fazer bagunça no quarto, e evitar que alguma coisa suma.
Se comprar maquiagem, ou coisas cremes, coloque sempre dentro de sacos plásticos e coloque no meio da mala.

Coloque as algumas roupas sujas e roupas de baixo como cueca, calcinhas por cima de tudo na mala, assim se te pararem na alfândega, eles ficam envergonhados de "mexer" muito.

Tire todas as etiquetas e tags das roupas e das compras...
Guarde todas as NOTAS FISCAIS, de TODAS as COMPRAS e leve na sua mala de mao (dentro de envelope), caso alguma mala extravie, você tem como provar as coisas que tinha na mala e tentar algum reembolso com a companhia aérea.

Mala de mao (para levar dentro do avião)
Compre uma de rodinha, mas verifique o tamanho nao sao todas as pequenas que entram, geralmente as que estende nao embarca com vc!!
Leve dentro da sua mala de mao, 1 troca de roupa, 1 blusa de frio (o ar do avião eh forte), seus remédios, sua necessaire com escova de dente e protetor solar e lembre-se que líquidos acima de 50ml nao embarca e suas coisinhas...
Na volta, traga com você suas compras de muito valor, como jóias, maquina fotográfica, câmera de vídeos ou relógios. (divida com seu marido), lembre-se: você nao pode carregar peso.

COMPRAS - ufa chegou no mais gostoso de falar!!! rs
Para aproveitar melhor sua viagem e voce nao carregar peso com o seu marido, economizar tempo e dindin com o taxi...compre a maioria das coisas pela internet e mande entregar no hotel, sim isso mesmo, compre carrinho, bebe conforto, banheira, maquina fotográfica, relógios, mamadeiras, potinhos, enfim deixe para comprar somente roupinhas, roupas de cama e algumas coisas que você confia mais pegar na mao pessoalmente.
Compre suas coisas na www.amazon.com, ela eh 100% confiavel, compre no Brasil uns 4 dias antes da sua viagem!!! 

Mas uma coisa, antes de comprar, verifique com o seu hotel se eles guardam, se cobram diárias por guardar, quanto custa e se nao tem problemas, mande email nao precisa ligar, leve email com você impresso com a resposta do hotel, caso tenha algum problema no seu check in, você tera o nome da pessoa e caso tenha custos, tudo documentadinho.

Eu sempre comprei na AMAZON e nunca tive problemas, mas preste atenção na data de entrega, e veja também se eh do estoque da AMAZON, se eh distribuído pela AMAZON ou de terceiros.

Estoque da AMAZON
In Stock.
Ships from and sold by Amazon.com. Gift-wrap available.

Distribuido pelo AMAZON
Only 4 left in stock.
Sold by BabyHaven and Fulfilled by AmazonGift-wrap available.

TERCEIROS
Only 9 left in stock.
Ships from and sold by Galactic Deals, LLC.

Prefira comprar suas coisas, no estoque da AMAZON ou Distribuído pelo AMAZON... eh mais seguro ainda e sem contar que eh mais rápido.

Assim que chegar no hotel peca suas compras, controle as entregas pelo site, por lah da para rastrear tudo. 

Meninas, essa eh a lista que fiz para a Madu, de acordo com a época que ela vai nascer, vocês podem fazer de acordo com a data do seu bebe, qualquer duvida me perguntem ok.

Lista do enxoval para o bebe - o que comprar em Nova York

# 1 fase - de 0 a 3 meses ( Nov, Dez e Jan) PRIMAVERA

Roupa saída maternidade: Confortável e um pouco quentinha!!!

6 macacões tipo pijaminha sem pé manga curta.
3 macacões tipo pijaminha com pé e manga longa. 
4 calcas de malha ou moletom sem pezinho.
2 calcas de malha ou moletom com pezinho.
2 casaquinhos de malha ou moletom.
3 macaquinhos
2 chapéu para banho de sol
3 looks para sair ( roupinhas)
6 pares de meia.
2 mantas mais fina.
2 mantas mais grossa.
4 cueiros de malha ou flanela.
1 xale de la.
3 lençóis com elástico para berço.
4 lençóis para berço de algodão. (Com fronha)
2 lençóis para berço atoalhados para dias mais frio. (Com fronha)
1 colcha ou edredon para berço.
4 toalhas de banho.
10 toalhinhas ou paninhos de boca.
2 babas eletrônica com câmera. ( 1 para casa da minha mae) 
1 aquecedor de mamadeira.
1 bombinha para tirar leite. ( Elétrica)

4 Mamadeiras 
Comprar da marca Playtex Ventaire ( evita cólicas no bebe)
Comprar chupeta com mesmo bico.

6 babadores de plástico ou paninho.
1 bolsa de bebe.
1 carrinho de passeio - comprar pela internet. ( com sistema Travel System) STROLLERS
Marca Quinny - Moodd 

Chupeta de bichinho Wubbanub - lindooooo

# 2 fase - 3 a 6 meses (Fev, Mar e Abril) VERÃO 

6 macacoes tipo pijaminha sem pé manga curta
4 macacoes tipo pijaminha com pé manga longa
4 calcas de malha ou moletom sem pezinho
2 calcas de malha ou moletom com pezinho
2 casaquinhos de malha ou moletom
3 looks para sair ( roupinhas )

# 3 fase - 6 a 9 meses (Maio, Jun e Julho) OUTONO

4 macacoes tipo pijaminha sem pé manga curta
6 macacoes tipo pijaminha com pé e manga longa
4 calcas de malha ou moletom sem pezinho
2 calcas de malha ou moletom com pezinho 
3 casaquinhos de malha ou moletom
5 looks para sair ( roupinhas)
2 pijaminhas de frio quentinhos

# 4 fase - 9 a 12 meses ( Ago, Set e Out) INVERNO

4 macacoes tipo pijaminha sem pé e manga longa
6 calcas tipo pijaminha sem pé
3 casaquinhos de malha ou moletom
5 Looks para sair ( roupinhas )
2 pijaminhas de frio
2 sapatinhos

# 5 fase - 12 meses a 24 meses ( todas estações)

2 pijaminhas de calor
2 pijaminhas de frio
8 looks para sair ( roupinhas)
2 sapatinhos

Potinhos para papinhas
Mamadeira de suco
Mamadeira de água

3 toalhas de banho um pouco maior - toalha Kids

Para mamãe 
Sutiã e calcinhas para gravidas - melhor marca Pea in the Pod 
Loja Destination Maternity ou Macy's

Cinta pre e pos parto
Sutiã para amamentar
Camisola para maternidade

Dica: No Outlet Jersey Garden ir no balcão de atendimento e pegar a revistinha, lá dentro da revista tem bastante cupons de desconto!

Dica2: gorjeta nos EUA eh de 20% para conta ficar fácil, se o taxi deu $14,00 faca x 2 = 28 então 20% eh 2,80!
No hotel $20,00 para o carregador e o recepcionista guardou ou pegou as encomendas!

Dica3: se cadastrar nos sites das lojas antes e imprimir os cupons de descontos. Cupons de descontos sao comuns nos EUA).

Lojas - úteis 

Giggle - www.giggle.com
Não eh muito barato roupinhas, mas bom para comprar toalhas e lençóis.
São lindos!

Babies R Us - www.toysrus.com
Tem de tudo, inclusive para amamentação.

Buy Buy Baby - www.buybuybaby.com
Tem de tudo!

Baby Gap
Zara

H&M

No proximo post de dicas de Nova York, vou falar sobre as lojas que valem a pena.


Meninas, voltei depois de uma semana beeeeemmmm corrida, mas nao esqueci de vocês...

Hoje nas dicas de enxoval em Nova York parte 3 vou falar um pouco das principais lojas e as que valem a pena, ok

Lojas que valem a pena:

Vou dar o endereço dos sites, porque depende muito a onde vocês vao ficar, podem procurar a loja mais perto para economizar no taxi e no tempo...ok

BUY BUY BABY
http://www.buybuybaby.com

Essa loja tem de tudooooo que um bebe precisa, tem na 7o avenida e eh gigantesca, eh a primeira loja que eu indicaria ir, porque tem de tudo e o preco ok
Se você nao comprar o carrinho, bebe conforto, baba eletronica, mamadeiras e outras cositas mas na Amazon, la você encontrara tudo, tem gente que prefere fazer teste no carrinho em vez de comprar.

Eu comprei o carrinho da Quinny, a marca preferida das brasileiras, fui numa loja aqui no Brasil, que vende os carrinhos da Quinny, escolhi o modelo que queria e depois comprei na Amazon e pedi para entregar no hotel.

a BUY BUY BABY, você pode fazer as suas compras pessoalmente e tambem pedir para entregar no hotel, com uma taxa baratinha.

BABIES RUS
http://www.toysrus.com

Essa loja eh do mesmo grupo da Toys Rus, loja de departamento de brinquedos, na Time Square ela eh gigantesca, linda e tem muito brinquedo barato, lah nao tem muitas opções de carrinhos, mas tem uma sessão de bebes, eu achei algumas coisinhas lah, mas nesse caso a Buy Buy Baby eh melhor, compre brinquedos la. Como eu tenho um filho de 8 anos, tive que me jogar na Toys Rus kkkkk e valeu muuuuuitoooo apena! 

Veja algumas coisinhas que comprei lah!




CENTURY 21
http://www.c21stores.com

DICA: A melhor loja da Century 21 eh a da 22 Cortlandt (perto do World Trade Center), ela abre as 7:45 da manha, e eu aconselho quando for nessa loja, ir bem no primeiro horário  CHEGAR CEDO MESMO, abrir a loja kkkk, depois das 9:oo LOTA!!!
La você vai comprar as malas e marcas como Samsonite, Swiss e entre outras com preco incrível,  corra primeiro na sessão das malas. 
Depois va para departamento infantil, eu comprei umas roupinhas lindas lah (como essas abaixo), sao pecas de coleções passadas, vale muuuuuuiitoooo a pena, sem contar que você e seu marido ou acompanhante, tambem vao fazer umas comprinhas extra!
VALE MUUUITOOOO A PENA MESMO.

Veja algumas coisinhas que comprei lah!





   E uma das malas...


MACY'S

http://www.macys.com

A Macy's eh uma loja de departamento gigantesca que tem muitas marcas com preco bom. Lah você achara de tudo!
Eu nao fui em outlets porque nao podia andar e me cansar muito, tem CARTER'S aqui na Macy's.

POLO RALPH LAUREN BABY - tem na MACY'S





OUTLETS

Tem o WOODBURY e JERSEY GADENS

http://www.premiumoutlets.com
http://www.jerseygardens.com


GAP

Tem em toda esquina, sem contar que as roupinhas sao todas ótima qualidade!!!

Veja algumas coisinhas que comprei lah!





H&M

www.hm.com
Nao sao todas que tem Kids, a H&M perto do Empire State tem, e posso falar ? Lah na H&M tem cada roupinha de criança, e o preco eh muuuuuuitoooo bom!

Veja algumas coisinhas que comprei lah!







ZARA

www.zara.com
Também nao sao todas as Zara's que tem kids, amo as roupinhas da Zara, soh que acho que o preco eh um pouco mais barato que no Brasil, entao se o Dólar estiver alto, deixe para comprar aqui nas liquidações.

Veja algumas coisinhas que comprei lah!




DISNEY STORE

A loja da Disney na Time Square eh sucesso, sem contar que tem umas coisinhas "fofas" dos personagens da Disney.


CARTER'S

http://www.carters.com/
Por favor, nao deixe de ir!! as roupinhas mais fofas para o dia dia eh lah que voce vai comprar, entre no site e jah de uma pesquisada nos precos...eh uma loucura!

Veja algumas coisinhas que comprei lah!



DICA:

Site de cupons, antes de viajar entre e veja se tem cupons dos lugares que voce vai comprar!!!
http://www.bradsdeals.com/stores/carters-coupons


Veja algumas coisas que comprei no site da www.amazon.com e mandei entregar no hotel, para economizar tempo!



Baba Eletrônica da Motorola - em Inglês Video baby monitor 
Aqui no Brasil custa em media R$ 1300,00 e na Amazon você encontra por $ 240,00
Bomba de tirar leite Avent (Eu comprei da Avent, porque comprei as mamadeiras também dessa marca e as mamadeiras se encaixam na bomba). 
Em Inglês - Breastpump
Aqui no Brasil custa em media R$ 700,00 a 1200,00 e na Amazon você encontra por $ 195,00


Mamadeiras da Avent - em Inglês Bottles Baby
No site da Amazon, tem o video que mostra as mamadeiras se encaixando na bomba de tirar leite, pronto me vendeu!!! 
No Brasil essas mamadeiras custam (CADA UMA) R$ 35,00 as pequenas e as maiores R$ 55,00 no site da Amazon o Kit completo - da 2o FOTO custa $25,00 oi ??? Puta diferença!!!



O carrinho eu comprei o da Quinny Zapp Xtra Travel System, comprei junto com o bebe conforto e car-seat (base para deixa no banco do carro, ai você nao precisa passar o cinto no bebe conforto, basta em caixar no car-seat - simples neh ?) - em Inglês - Stroller 

Comprei o preto, tem outros carrinhos bem legais, mas vai da necessidade de cada um. Esse como eu viajo muito eh dobravel, comprei a bolsa para colocar ele, eh bem pratico e cabe dentro do avião e você nao precisa despachar, para minha necessidade eh perfeito!!!

Aqui no Brasil soh o carrinho, SOH O CARRINHO!!! custa R$ 1999,00 e eu paguei na Amazon $509,00 o carrinho, o car-seat e o bebe conforto, ainda ganhei uma bolsa (veja a foto).



E essa eh a mala dele - paguei na Amazon $ 59,00 , nao achei aqui no Brasil.

Compre também acessórios para o carrinho como ganchos e cestos como esses abaixo : 





Coisinhas baratinhas e necessárias - vale a pena, comprar!!!

Para amassar a papinha custa $7,00

                 Colher para dar a papinha um SUCESSO nos E.U.A - custa $5,00 - tem outras cores!!!

Babador - se a papinha cair nao se preocupe !!! kkk achei bem legal - custa $16,00

Resultado de tudo isso ??? Um monte de caixas no hotel kkkk, mas economizei um tempão e aproveitei mais Nova York com o marido.


SUPER DICA
Agora se você for para Miami e quer uma ajuda personalizada eu indico uma amiga que eh expert no assunto, mesmo se você nao for, ela faz o enxoval para você e manda, entre no site dela e saiba mais, eh http://paulalaffront.com a Paula tem um puta bom gosto!!!


Demorei um pouco para terminar, mas estava correndo muito com os preparativos do Cha de bebe da Madu, que sera meu próximo post, espero que tenham gostado e se alguém tiver alguma dica ou sugestão comenta aiii, ok ? bjs bjs